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    最好的減肥藥之中藥減肥不傷身

    時間:2020-03-15 10:14 作者:編輯小李

      肥胖是一種疾病,隨著現代人越來越懶的狀態,很多人會選擇減肥藥來減肥,但是市面上很多的減肥藥都會傷害人們的身體。中醫有著悠久的歷史,那么你知道中藥減肥嗎?最好的減肥藥莫過于中藥減肥了,一起來了解一下中藥減肥吧。

      最好的減肥藥之中藥減肥原理

      傳統中醫認為,肥胖與痰、濕、氣虛等有關。如《內經》曰:“素嗜肥甘,好酒色,體肥痰盛”。另有一些醫者提到“肥人多痰濕”,“肥白人多濕”,“肥人沉困怠情是氣虛”等等。因此,采用中藥減肥,應從益氣、健脾、化痰等著手,利用中藥的優勢,通過益消瀉的方法,調整人體各器官恢復原有功能,將人體多余的脂肪轉化成,恢復人體能量代謝,從而達到健康減肥的目的。

      中藥透過去濕制水、健脾、活血行氣等方法、有助調理臟腑和內分泌,令身體氣血運行更佳,可將體內多馀水份、以及積聚于體內的代謝廢物和毒素排除,加速新陳代謝。不過,中藥也是藥;藥材畢竟有藥性和禁忌;減肥藥不會因為含中藥就百分百安全。

    最好的減肥藥

    最好的減肥藥

      最好的減肥藥之健脾瘦身茶

      材料:葛根2錢,杜仲1錢,黃耆1錢,伏苓1.5錢,荷葉1錢,丹參1.5錢(腹瀉嚴重者加重葛根的量)。

      作法:將藥材平均分為3份,每份加250cc沸水沖泡,燜約20分鐘,即可代茶飲用。

      功效:健脾補氣,止腹瀉,化痰消脂,利水濕,促進腦部血液循環;適用于肥胖易喘、疲乏無力、腹瀉便軟、尿頻尿多、白帶清稀等屬氣虛體質者。

      口感:荷葉味道重,有些中藥渣,熱飲比冷飲好喝。

      最好的減肥藥之中藥減肥藥的注意事項

      網絡盛傳的食用方法:大黃+金銀花,開水沖泡代茶飲,一日多次,可減肥。

      利用大黃減肥,主要用其通便功效,但其瀉下力極強,加之性本寒涼,所以寒者用之無異于火上澆油。再則,大黃雖有通便之效,但乃先下后斂之藥,長期服用容易形成依賴性,久而久之,不服大黃便則不出。

    最好的減肥藥

    最好的減肥藥

      大黃所含蒽醌成分具有肝毒性,能對肝臟造成損害。臨床上,有乙肝患者因為服用含大黃的中藥,導致病情加重,因敗血癥和多種器官衰竭而死亡的報道。大黃含蒽醌成分同時具有腎毒性,在動物實驗中,能導致大鼠腎小管上皮細胞的腫大和變性。

      網絡盛傳的食用方法:決明子+綠茶,開水沖泡,日飲多次至味淡,可減肥。

      此款茶的確具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效,但飲用初期易有腹脹、腹瀉和頭暈惡心感,長期飲用決明子輕則引發月經不規律,重則使子宮內膜不正常。另外它畢竟是一種瀉藥,長期吃對身體不好,會損傷身體的正氣。

      以上就是小編給大家科普的中藥減肥了,通過了解大家是不是覺得中藥減肥才是最好的減肥藥呀?也不麻煩不需要運動還不傷身體何樂而不為呢?

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